Un, deux, trois… Sophrologie !

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Un, deux, trois.. Sophrologie !

La Sophrologie au quotidien Sandrine Souyri Sophrologue

La Sophrologie au quotidien

Sandrine SOUYRI
Sophrologue diplômée de l'EFS Montpellier (Titre RNCP)

Mon métier s’inscrit dans la continuité de mon parcours professionnel : originellement Monitrice Éducatrice puis Éducatrice Spécialisée, je suis tournée vers la relation d’aide depuis plus de 28 ans.

J’ai découvert la Sophrologie lors d’une de mes grossesses, pendant laquelle j’ai appris à utiliser ma respiration et mon imaginaire pour vivre au mieux les sensations douloureuses.

Être à l’écoute de son corps, accueillir les sensations, se relaxer, travailler à la connaissance de soi, au prendre soin de soi pour mieux se mobiliser face aux évènements de la vie… Convaincue de ces bienfaits, c’est donc naturellement que j’ai initié ma reconversion professionnelle et créé mon cabinet de Sophrologie afin d’accompagner au quotidien les personnes souhaitant aller vers un mieux-être.

Les seules connaissances réelles sont celles découvertes par l’expérience et le questionnement.

Carl Rogers

Actualités

Un temps pour soi, pour préserver sa santé, se relaxer et dynamiser sa vitalité !

Reprendre contact avec sa respiration, son tonus, ses sensations. Apprendre à apaiser ses tensions. Laisser de la place au positif, à ce qui nous mobilise. Développer sa concentration, et prendre du recul sur les évènements.

Le premier atelier et sans engagement.

Une question ? N’hésitez pas à me contacter.

Les ateliers hebdomadaire reprennent!

À Logrian-Florian à partir du 24 janvier 2019.

Ateliers hebdo 2019 Undeuxtrois Sophrologie Sandrine Souyri

Un temps pour soi, pour préserver sa santé, se relaxer et dynamiser sa vitalité !

Reprendre contact avec sa respiration, son tonus, ses sensations. Apprendre à apaiser ses tensions. Laisser de la place au positif, à ce qui nous mobilise. Développer sa concentration, et prendre du recul sur les évènements.

Le premier atelier et sans engagement.

Une question ? N’hésitez pas à me contacter.

Les ateliers hebdomadaire reprennent!

À Logrian-Florian à partir du 24 janvier 2019.

Ateliers hebdo 2019 Undeuxtrois Sophrologie Sandrine Souyri